Lotisan, Asupan vitamin C untuk KBQT

Lotis dan rujak merupakan makanan khas yang bahan utamanya adalah buah, gula, cabai, dan beberapa bahan lain. Buah dan cabai merupakan makanan yang mengandung vitamin C. Lotis dan Rujak terdiri dari bermacam buah-buahan yang keras seperti jambu, mentimun, pepaya, mangga, dan beberapa buah lain. Cabe kemudian meningkatkan nafsu makan anda selain menambah kadar vitamin C. Vitamin C ini merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan tubuh setiap hari.



Itulah yang menjadi pertimbangan ketika murid-murid komunitas belajar mengisi hari kesehatan (Harkes) dengan membuat lotisan. 
Nampak bumbu yang sudah ditaruh diulek dan diberi sedikit air untuk memudahkan agar bahan yang diulek cepat hancur, sehingga tidak mengganggu ketika makan lotisan nanti.

Lotisan merupakan istilah dari sebuah acara makan lotis bersama-sama. Dalam istilah jawa, imbuhan -an memang kerap ditujukan pada sebuah acara, seperti tahlilan yang berarti acara membaca tahlil bersama-sama, kumpulan berarti kumpul bersama-sama, tadarusan berarti tadarus bersama-sama, dan lain sebagainya. 
Lotisan murid-murid komunitas belajar ini dilaksanakan di halaman gedung RC, Jumat, (15/3). Pagi pagi nampak beberapa anak sudah menenteng plastik kresek berisi bengkoang, mangga, nanas, mentimun, dondong, dan beberapa bahan lain seperti gula jawa, cabe, garam dan bumbu lainnya. 

 
Tanpa dikomando mereka mulai mengupas buah-buahan yang mereka bawa. Beberapa yang lain nampak mulai mencuci dan mengiris-iris bahan yang sudah dikupas dan mengumpulkannya dalam sebuah wadah yang tersedia. Kesibukan nampak juga pada beberapa anak yang mengelilingi cowek tempat mereka membuat sambal. 

...dan persediaan buah yang semangkuk, sambal satu cobek dan krupuk pun habis di lahap pasukan penyerbu lotis. Kapan lotisan lagi..???


































SHARE
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 komentar :

Posting Komentar